Video-Kurse
Aufgrund der momentanen Situation und der Kontaktbeschränkungen wegen des Corona-Virus habe ich Ihnen hier ein paar Übungen aufgenommen, die Sie auch bequem zu Hause machen können.
Bei Fragen können Sie mich gerne kontaktieren. Bleiben Sie gesund, Ihre Jutta Ehlers.
ENTSPANNUNG – EIN LÄCHELN ENTWICKELN MIT DEINEM ENTSPANNTEN KIEFER
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ENTSPANNUNG – ENTDECKE DEINE ATEMRÄUME
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PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
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