Jetzt ist es Zeit, Kraft zu tanken, zur Ruhe kommen, sich etwas Gutes zu tun Eine anstrengende Zeit liegt hinter uns und auch die kommenden Wochen werden uns noch viel...
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Für Teilnehmer mit Erfahrung in diesem Entspannungsverfahren Vertiefen dieses Entspannungsverfahrens (etwas mehr Übungserfahrung mit dieser Technik ist Voraussetzung) Inhalte des Kurses: Motivation zum weiteren Üben und Verinnerlichen dieses Verfahrens Üben...
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Erschöpft, der Akku leer, die Stimmung schwankt? Dann sollten Sie sich Zeit für sich nehmen und das Wochenende mit Entspannung und etwas Ruhe einläuten. Melden Sie sich an, kommen Sie...
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Zur Ruhe kommen, auftanken, erholt in den Tag starten. Wunsch oder Wirklichkeit? 50% der Deutschen leiden unter Einschlaf- und/oder Durchschlafstörungen. Das Ursachenfeld für Schlafstörungen ist vielfältig, genau wie seine Auswirkungen....
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Inhalte des Kurses: Kennenlernen des Entspannungsverfahrens in Theorie und Praxis in kleinen Gruppen bis max. 7 Teilnehmern. Der Wechsel in eine andere Gruppe durch Versäumnis einer Kursstunde ist möglich nach...
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