Progressive Muskelentspannung 2

Progressive Muskelentspannung
Für Teilnehmer mit Erfahrung in diesem Entspannungsverfahren Vertiefen dieses Entspannungsverfahrens (etwas mehr Übungserfahrung mit dieser Technik ist Voraussetzung) Inhalte des Kurses: Motivation zum weiteren Üben und Verinnerlichen dieses Verfahrens Üben...
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Progressive Muskelentspannung 1

Progressive Muskelentspannung
Inhalte des Kurses: Kennenlernen des Entspannungsverfahrens in Theorie und Praxis in kleinen Gruppen bis max. 6 Teilnehmern ( unter Corona-Bedingungen). Der Wechsel in eine andere Gruppe durch Versäumnis einer Kursstunde...
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