Erschöpft, der Akku leer, die Stimmung schwankt? Dann sollten Sie Ihren Urlaub mit Entspannung und etwas Ruhe einläuten.

Melden Sie sich an, kommen Sie vorbei. Eine gute Stunde Zeit für sich und die Regeneration haben. Ich leite Sie in verschiedenen Entspannungstechniken an, von der Atemanleitung, Progressiver Muskelentspannung, Kieferentspannung, Sequenzen aus dem Schlaftraining, Körperreise und vieles mehr.

Bringen Sie in jedem Fall 1-2 Decken oder ein großes Handtuch und Socken mit.

Ich arbeite pro Entspannungszeit mit kleinen Gruppen von max. 4 Personen. Mindestanzahl 2.

Sie können 1 x oder auch mehrmals kommen. Die Termine werden wöchentlich auf meiner Seite erscheinen – ab dem 21. Juli bis 4. August und nach meiner Urlaubspause noch einmal zum Ferien-Endspurt.

Ziel: Auftanken, gute Laune bekommen, Urlaub genießen können.

Lust bekommen? Dann freue ich mich über Ihre Anmeldung per Mail oder Telefon.

Mittwoch, 21.07.2021

13.00 Uhr
Ort: Praxis »Die Gesundheitschance«, Schubertstr. 1A in Bremen


Donnerstag, 22.07.2021

17.00 Uhr
Ort: Praxis »Die Gesundheitschance«, Schubertstr. 1A in Bremen


Freitag, 23.07.2021

14.00 Uhr
Ort: Praxis »Die Gesundheitschance«, Schubertstr. 1A in Bremen


Montag, 26.07.2021

15.00 Uhr
Ort: Praxis »Die Gesundheitschance«, Schubertstr. 1A in Bremen


Dienstag, 27.07.2021

17.00 Uhr
Ort: Praxis »Die Gesundheitschance«, Schubertstr. 1A in Bremen


Donnerstag, 29.07.2021

10.00 Uhr
Ort: Praxis »Die Gesundheitschance«, Schubertstr. 1A in Bremen


Eine Kurseinheit kostet Sie nur € 22,-